Früh aufstehen oder lange schlafen?
Früh aufstehen ist nicht jedermanns Sache, das ist klar. Viele Menschen können einfach morgens nicht aufstehen oder haben zumindest ziemliche Schwierigkeiten damit. Dabei müssten eigentlich so gut wie alle Menschen daran gewöhnt sein, schließlich muss jeder im jüngeren Alter für die Schule früh aufstehen. Dennoch schaffen einige Menschen es häufig einfach nicht.
Tips fürs Aufstehen: Aufstehen macht Spass
Und überhaupt: Früh aufstehen macht Spass! Denn im Ernst – was sind Werktage ohne den Kick im Morgengrauen?! Denn nur so weiß man, dass man auch wirklich etwas geschafft hat, wenn man es denn hinter sich hat und vor allem weiß man nur so Urlaubszeit und Ferien wirklich zu schätzen. Daher einige Tips fürs Aufstehen: Augen zu und durch! Oder so ähnlich zumindest. Natürlich sollte man die Augen zum Aufstehen gerade nicht zumachen, sondern sie öffnen. Am besten den Wecker richtig laut einstellen und möglichst weit vom Bett entfernt postieren. So kann man nämlich den Schlummer-Modus nicht ständig aktivieren.… Weiterlesen