Wo will der Schulranzen mit dem Kind hin?

Kind mit SchulranzenWer in der Großstadt wohnt, kommt heute nicht mehr drum herum, hin und wieder auch Nachwuchs in die Welt zu setzen. Und da es dieses Phänomen schon seit einiger Zeit gibt, ist dieser Nachwuchs inzwischen auch schon soweit, dass er in einem schulpflichtigen Alter ist. Was benötigt der Nachwuchs hipper Großstädter heute zum Schulanfang? Ganz klar: Ein Smartphone. Angeblich verschicken einige der heutigen Erstklässler schon WhatsApp-Nachrichten, bevor sie überhaupt richtig schreiben und lesen gelernt haben. Deutschlehrer in der Grundschule zu sein, muss heute eine lustige Angelegenheit sein. Wichtig beim Smartphone des Großstadtsprösslings ist, dass es auf jeden Fall teurer ist als das der hippen Eltern. Schließlich will man vor den eigenen Eltern ja nicht blöd dastehen. Ist das Smartphone angeschafft kann es auch schon losgehen: Der Schulanfänger kann den ersten 10 bis 20 WhatsApp-Gruppen beitreten. Zum Beispiel mit seinen Klassenkollegen oder irgendwelchen anderen Leuten, die er nicht kennt. Darüber hinaus können die richtig fortgeschrittenen Mädchen und Jungen dann auch schon BeautyChannels auf Youtube folgen – jetzt nicht mehr nur am Kindergarten-PC oder zu Hause, sondern auch unterwegs.

Weitere wichtige Accessoires für Erstklässler

Aber nicht nur Handys sind heute notwendig für den Start in den Ernst des Lebens. Auch ein paar Gutscheine von McDonalds oder ähnliches gehören dazu. Oder ein paar Pakete Milchschnitten oder andere „gesunde“ Dinge. Pausenbrote sind 1990. Was gehört noch dazu? Für den Sportunterricht heute definitiv auch ein Jutebeutel. Der ist zwar schon tot, aber so sehr auf dem laufenden sind heute leider nur die wenigsten der hippen Großstadteltern.

Okay, mal im Ernst: Der geneigte Blogartikelschreiber könnte jetzt noch einige weitere Dinge aufzählen, die Schulanfänger brauchen – oder auch nicht. Ein paar Dinge sind unabdingbar.

Unabdingbarer Dauerbrenner: Der Schulranzen

Zum Beispiel der Schulranzen. Woher kommt dieses Wort eigentlich? Ranzen. Auch eine intensivere Google-Recherche kann diese Frage nicht aufklären. In jedem Fall klingt das Wort zwar etwas „ranzig“, ist aber in jedem Fall besser als die Alternative „Tornister“. Das klingt irgendwie nach der Schlacht von Verdun. Wie dem auch sei, Schulranzen sind echte Dauerbrenner. Für die Sprösslinge sind auch in der Großstadt dabei die Lieblingsfarbe und ein angesagtes Motiv die wichtigsten Kriterien, nach denen sie ihren Schulranzen aussuchen. Für Eltern stehen Sicherheit, Qualität und Tragekomfort im Vordergrund, wenn es vor Schulbeginn darum geht, den richtigen Schulranzen zu kaufen. Deshalb sollten sich Eltern ausreichend Zeit nehmen, um die unterschiedlichen Modelle genauer unter die Lupe zu nehmen und wichtige Kriterien zu beachten.

Auffällig in der S-Bahn und auf der Straßen

Schulranzen müssen die Sicherheitskriterien der Industrienorm DIN 58124 erfüllen. Gemäß dieser Norm muss die sichtbare Fläche der Vorderseite und der Seitenelemente zu 20 Prozent aus fluoreszierendem Material bestehen. Dieses selbstleuchtende Material macht Kinder im Straßenverkehr für andere Verkehrsteilnehmer leicht erkennbar. Weitere 10 Prozent dieser Flächen müssen retroreflektierend sein. Das Material erleuchtet hell, sobald es von Scheinwerfern anderer Verkehrsteilnehmer angestrahlt wird. Dadurch wird die Sichtbarkeit des Kindes bei Dunkelheit ermöglicht. Auch zum Beispiel in der Berliner S-Bahn sind die Kleinen der hippen Großstadteltern tierisch auffällig.

Gewicht, Stabilität, Wetter, Komfort

Ein voller Schulranzen sollte nicht mehr als 10 bis 12 Prozent des Körpergewichts des Kindes betragen, um Rückenschmerzen und Fehlhaltungen zu vermeiden. Deshalb sollte das Eigengewicht des Ranzens möglichst gering sein, ohne an Stabilität einzubüßen. Der Schulranzen muss nicht nur schwere Bücher aushalten, sondern auch dann standhalten, wenn er unsanft auf dem Boden landet. Die Nähte des Ranzens müssen gut verschweißt sein. Scharfe Kanten könnten zu Verletzungen führen, wenn Kinder sich anrempeln oder stürzen. Ist das GS-Zeichen am Modell angebracht, wurden diese Sicherheitsmerkmale überprüft. Der Schulranzen soll den Inhalt nicht nur transportieren, sondern ihn auch vor äußeren Einflüssen schützen. Bücher und Hefte dürfen nicht nass werden, wenn es regnet oder schneit. Ebenso wasserdicht muss der Ranzenboden sein, weil Kinder ihren Ranzen auch im Schnee oder in kleineren Pfützen abstellen. Einige Modelle verfügen über eine Regenschutzhülle.

Aufgrund von Unterschieden in Größe und Statur der Kinder, sollten mehrere Schulranzen getestet werden. Am Rücken liegt das optimale Modell eng an und bildet an den Schultern eine Linie. Die Tragegurte sind mindestens 4 Zentimeter breit. Gut gepolsterte Rücken- und Trägerelemente schützen vor Druckstellen am Körper des Großstadt-Kindes. Das geräumige Hauptfach hat idealerweise mehrere Abteilungen, um die Schulunterlagen besser sortieren zu können. Schwere Bücher sollten dabei möglichst nah am Rücken unterkommen. Weitere Fächer bieten Platz für Federmäppchen, Brotdose, Trinkflasche und Regenschirm. Sämtliche Verschlüsse müssen leicht zu öffnen und zu schließen sein, damit das Kind sich nicht die Haut einklemmt und alle Utensilien schnell griffbereit hat.

Qualitativ hochwertige Schulranzen mit tollen Designs sind zum Beispiel bei schulranzen.net erhältlich. Weitere hilfreiche Informationen gibt es hier.

Winter 2018: So übersteht die hippe Frau die Kälte

Es müssen nicht immer Hipster-Klamotten sein, wenn man mit dem Trend gehen möchte. Nachfolgend stellen wir sechs unverzichtbare Teile für die diesjährige Winterzeit vor, die sich hippe Ladies nicht entgehen lassen sollten.

Berlin-Neukölln im Winter

Wer in Großstädten wie Berlin als Frau erfolgreich über den Winter kommen möchte, braucht 2018 zwingend eine gewisse Grundausstattung.

1. Der moderne Parka

Der Parka ist der Winter-Mantel schlechthin – und erlebt daher fast jedes Jahr wieder sein großes Comeback. Auch in diesem Jahr ist das lässige Kleidungsstück wieder absolut im Trend. Das gilt vor allem für die Modelle im Military-Style, die ganz dem Hippie-Stil entsprechend mit Schnallen, Nieten und Patches versehen sind. Und wem das noch nicht genug ist, der greift einfach zu der stylishen Variante mit Pailletten. Der Parka hat den Vorteil, dass er vielseitig kombinierbar ist und sich für beinahe jeden winterlichen Alltagslook eignet.

2. Midikleider mit trendigen Mustern

Kleider passen nur in den Sommer? Von wegen! Midikleider mit Trendmustern sind im Winter 2018 absolut angesagt. Sie bilden eine hervorragende Ausgangsbasis für gelungene Winteroutfits und sind speziell für mildere Tage empfehlenswert, von denen wir in diesem Winter den Prognosen zufolge reichlich haben werden. Weiterlesen

Der Kraft belvita Frühstückskeks im Test

Eine Packung der Kraft belvita Frühstückskekse

Volles Frühstück mit wenigen Kalorien? Auf die Menge kommt es an! Die Kraft belvita Frühstückskekse.

Heute gibt es einen neuen Test auf Ein Lifestlyeblog. Objekt der Untersuchung ist dieses Mal der Kraft belvita Frühstückskeks. In der Werbung haben die Macher vor einiger Zeit behauptet, dass es sich dabei um ein kalorienarmes Frühstück handelt. Ob das so ist, oder doch eher nicht: Hier gibt es alle Informationen.

Der Kraft belvita Frühstückskeks

belvita Frühstückskekse
  • 445 kcal je 100 g
  • 67 g Kohl.hyd. je 100 g
  • 20 g Zucker je 100 g
  • vier Geschmacksrichtungen
  • 2,50 bis 3 € je 300 Gramm

Die „Kekse“ von Kraft belvita sollen also zweierlei sein: Ein nahrhaftes Frühstück einerseits und eine kalorienarme Mahlzeit andererseits. Das Produkt richtet sich also an alle, die sich kalorienarm ernähren möchten und zum Frühstück nicht gleich etliche kcal zu sich nehmen wollen. Von wenigen Kalorien satt werden? Klar, das ist immer so eine Sache. Geht das eigentlich? Und schmecken soll es ja auch noch.

Das Äußere der Kraft belvita Frühstückskekse

Zunächst sei erwähnt, dass es den Kraft belvita Frühstückskeks nicht nur in einer Geschmacksrichtung gibt, wie auf dem Foto abgebildet. Nein, es gibt mehrere, nämlich zum Beispiel die Geschmacksrichtungen

  • Knusprige Cerealien
  • Milch & Cerealien
  • Honig % Nüsse
  • Cranberry.

Kekse zum Frühstück

50 Gramm mit 200 Kalorien: Ein kalorienarmes Frühstück.

Also einiges an Variation ist vorhanden – so wird es nicht so schnell langweilig. Die Kekse selbst kommen in einer 300 Gramm-Packung aus Pappe, die im Wesentlichen gelb ist. Vorne auf dem Karton ist der typische Produkt-Schriftzug sowie ein Bild der Kekse mit einer Tasse Tee abgebildet. An der Seite der Packung sowie auf der Rückseite finden sich darüber hinaus einige weitere Nährwertangaben und weitere Informationen zu den Frühstückskeksen von kraft belvita.

Im Inneren der Packung befinden sich nun sechs separat eingeschweißte kleine Packungen, die jeweils vier der Kekse enthalten. Das kann als Vorschlag für eine Ration für ein Frühstück gesehen werden.

Haben Kraft belvita Frühstückskekse Kalorien?

Damit sind auch schon die Kalorienangaben an der Reihe. Wieviele Kalorien Kraft belvita Frühstückskekse pro Frühstücksration haben, ist natürlich davon abhängig, wieviel man davon ist. Je 100 Gramm stecken in den Knusperteilen in jedem Fall 445 Kalorien. Das klingt tatsächlich erst einmal nicht wenig! Etwa Schokolade hat durchschnittlich etwa 520 Kilokalorien. Wirklich kalorienarme Süßigkeiten scheinen die Kraft belvita Frühstückskekse also eher nicht zu sein. Oder doch?

Hält man sich an die vorgeschlagene Ration von vier Stück je Frühstück (vier Stück sind in im Inneren der Packung jeweils zu einem kleinen Päckchen in Folie eingeschweißt), dann kommt man

je Frühstück auf 200 Kalorien.

Und 200 Kalorien sind für ein Frühstück nicht viel. Klar ist aber auch, dass eine solche Ration wohl nur für solche Menschen als Frühstück ausreicht, die nicht oder nur wenig körperlich arbeiten und die zum Frühstück nur etwas Kleines im Magen haben möchten. Etwa Bauarbeiter oder Straßenbauer kommen mit vier Mal Kraft belvita Frühstückskeks wohl eher nicht weit.

Fazit

Die Kekse selbst sind knusprig und selbst schmecken durchaus gut. Der Preis ist mit 2,50 bis 3 Euro relativ hoch. Auch das muss bedacht werden. Abgesehen davon haben die Kraft belvita Frühstückskekse einiges an Geschmacksvariationen zu bieten und dürften für Leute mit einem Schreibtischjob auch als kalorienarmes Frühstück ausreichen. Insofern kann man beim Erwerb dieser Knäckerteile wenig falsch machen.

Balisto Kalorien ja – Geschmack auch

Ein Balisto Riegel

Balisto hat einiges an Kalorien. Lecker ist es auch.

Heute im ein neuer Artikel auf Ein Lifestlyeblog. Dieses Mal geht es um die beliebte Süßigkeit Balisto. Genau genommen handelt es sich beim Produkttest-Objekt um die grüne Ausführung von Balisto – die Müsli-Variante. Hier erfahren Sie alles darüber wieviele Kalorien Balisto enthält und vieles mehr.

Packung und äußerer Eindruck

Da man Balisto in verschiedenen Mengen erwerben kann, ist auch das Äußere entsprechend unterschiedlich. In größeren Mengen gibt es das gute Stück etwa in einer 9er-Packung bei Discountern wie etwa Lidl oder Netto. Darin enthalten sind dann neun Riegel, die laut Packungsangabe jeweils ein Gewicht von 18,5 Gramm haben. Die Müsli-Geschmacksrichtung, um die es in diesem Testbericht geht, hat eine gründe Packung – bei der normalen Keks-Geschmacksrichtung ist die Verpackung orange.

Die Packung besteht aus eine eingeschweißter Tüte und ist mit dem Schriftzug, also dem Logo, einigen Bildern von den Riegeln und natürlich Nährwertangaben versehen. Die einzelnen Riegel darin sind jeweils noch einmal eingeschweißt, so dass sie auch einzeln zum Beispiel in eine Tasche gesteckt werden können.

Balisto Kalorien Ja!

Ja, natürlich hat Balisto Kalorien. Bei der Geschmacksrichtung Müsli sind es 508 Kalorien je 100 Gramm. Bei einem kleinen 18,5-Gramm-Riegel sind es also 94 Kalorien. Das ist für einen Schokoriegel eigentlich ein ganz normaler Wert. Das heißt: Balisto ist in Sachen Kalorien eher ein Dickmacher und nicht etwa kalorienarme Süßigkeiten. Und auch trotz des Eindrucks, dass Müsli ja gesund ist: Gesunde Ernährung ist auch die gründe Variante von Balisto nicht. Denn: Balist Kalorien? Ja, jede Menge sind drin!

Der Geschmack und Preis

Der Geschmack von Balisto ist schon gut bis sehr gut. Die normale Keks-Variante hat einen angenehm keksigen Kern mit Schokoladenüberzug. Nicht zu süß, aber süß genug. Genau richtig eigentlich. Die Müsli-Riegel haben natürlich etwas Müsli eingearbeitet. Das wirkt im Geschmack weniger keksig, dafür mehr nach Müsli und tatsächlich etwas fruchtig. Der Preis ist beim Discounter auch halbwegs fair: Meist kostet eine 9er-Packung 1,89 Euro.

Fazit

Trotz der Tatsache, dass Balisto Kalorien nicht zu knapp enthält und die Süßigkeit durch diese viele Balisto Kalorien eigentlich keine gesunde Ernährung darstellt: Als kleiner Snack Zwischendurch ist es trotzdem lecker. Daher kann man mit dem Erwerb der Keks-Riegel eigentlich nicht viel falsch machen.